Средство для обезвоженной кожи лица. Как ухаживать за обезвоженной кожей лица? Народные методы против обезвоживания кожи

Текст: Елена Бирюкова

Тусклый цвет лица, потеря эластичности, шелушение - так наша кожа реагирует на дефицит влаги. С приходом весны самое время позаботиться о ее правильном уходе и увлажнении.

Косметологи утверждают, что во всем мире 90% женщин, вне зависимости от возраста и типа кожи, страдают от обезвоживания. Термин «обезвоженная» - означает, что в коже нарушен кислотно-защитный слой. Вода, которая поступает в клетки эпидермиса через кровеносные сосуды, под влиянием определенных факторов оттуда быстро испаряется. Возникает недостаток влаги, и, как следствие, - кожа теряет эластичность, начинает шелушиться, на ней отчетливо становятся видны морщинки.

По статистике, 90% женщин во всем мире страдают от обезвоживания кожи.

Победить потерю влаги, которая влечет за собой преждевременное старение кожи, вполне нам под силу в домашних условиях. Самое главное - деликатно очищать и активно увлажнять ее. Ну, и, конечно, вести здоровый образ жизни: правильно и регулярно питаться, пить больше свежевыжатых соков, принимать курсом витамины. Чаще всего большой дефицит влаги кожа испытывает в межсезонье, когда ей приходится перестраиваться на новый температурный режим. Но это не единственная причина.

Что еще может привести к обезвоживанию кожи

Частые посещения солярия.
Курение и злоупотребление алкоголем.
Стрессы.
Долгое нахождение в помещении с сухим кондиционированным воздухом.
Сезонный авитаминоз и несбалансированные диеты.
Нерегулярный сон.
Умывания водой с жестким мылом.
Неправильный уход за кожей: злоупотребление скрабами и пилингами (больше 3 раз в неделю), использование тоников с высоким содержанием спирта.

Сухая или обезвоженная - в чем разница?

Многие думают, что сухая и обезвоженная кожа - одно и то же. На самом деле есть существенное отличие. Сухая кожа, в первую очередь, испытывает недостаток в питательных веществах и жировой смазке. А обезвоженная кожа - только дефицит влаги, который с количеством жира никак не связан. Поэтому сухую кожу нужно питать и увлажнять, а обезвоженную - только увлажнять и иногда подпитывать. Хорошим "подспорьем" в борьбе с обезвоживанием могут стать питательные маски, которые нужно делать хотя бы один раз в неделю. Голливудская звезда Деми Мур , например, дважды в неделю толстым слоем наносит на лицо питательный крем нежирной консистенции и ждет, пока он полностью впитается в кожу. Потом протирает лицо кубиком льда.

От обезвоживания может страдать кожа любого типа. Визуально это проявляется по-разному:

Нормальная, сухая и комбинированная кожа (с сухими участками) при обезвоживании выглядит тусклой, шершавой на ощупь и шелушится на кончике носа, скулах и в уголках рта.
Комбинированная (с жирными участками) и жирная кожа при обезвоживании приобретает нездоровый сероватый оттенок, расширенные поры на ней становятся заметнее, она шелушится на лбу, подбородке, крыльях носа. Недостаток влаги провоцирует еще большее выделение подкожного сала. Вот почему с наступлением осени и весны люди с жирным типом кожи жалуются на избыток «глянцевого» блеска на лице.

Тест: Обезвожена ли ваша кожа

Проверить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, можно при помощи простого теста: вечером, за два часа до сна, смойте косметику и больше ничего на лицо не наносите. Если наутро появилось ощущение «стянутости», морщинки и складочки стали более выражены, а кожа местами начала шелушиться, - значит пора покупать увлажняющее средство для обезвоженной кожи.

5 правил ухода за обезвоженной кожей

Уход за возрастной обезвоженной кожей

С 30 лет способность кожи к восстановлению существенно снижается. Если она страдает от обезвоживания, ей необходим дополнительный специальный уход. Но помимо увлажнения обезвоженную возрастную кожу требуется подпитывать изнутри. Пропейте комплекс витаминов (в состав комплекса должен входить витамин Е, С, микроэлементы цинк и селен - они дают возможность коже нормально функционировать). Покупайте кремы и сыворотки с антиоксидантами и фруктовыми кислотами - они стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в клетках кожи. Такие средства будут «работать» по двум направлениям - бороться с потерей влаги и с признаками времени.

Кожа стала более сухой и начала шелушиться, хотя раньше ты такого за ней не замечала? Возможно, твоя кожа обезвожена и страдает из-за недостатка влаги. Рассказываем о признаках обезвоженной кожи и как восстановить водный баланс.

Причины обезвоживания

От обезвоживания кожи страдают около 90% всех женщин, ведь сезонные смены климата, морозы, жара, ветер и кондиционеры вызывают стресс у нашей кожи, что может приводить к недостатку влаги. Причинами обезвоживания также могут быть: отсутствие ухода и достаточного увлажнения кожи, переживания и стрессы, утомляемость и переохлаждение.

Вредные привычки также могут вызывать обезвоживание, поэтому стоит пересмотреть свое отношение к употреблению алкоголя и курению. Слишком частое пребывание на солнце или посещение солярия, сухой воздух и неправильное питание также могут спровоцировать эту проблему.

Важно различать сухую и обезвоженную кожу - если первое понятие означает тип кожи, то второе подразумевает ее временное состояние, которое может меняться.

Признаки обезвоживания кожи

Страдать от обезвоживания может как сухая кожа, так и жирная, поэтому каждой девушке стоит внимательно следить за ее состоянием. Нарушение водного баланса может привести к проблемам в работе сальных желез и, в результате, к дискомфортному состоянию.

Основными симптомами обезвоживания являются чувство пересыхания, потеря упругости, грубость и дряблость. Также кожа может посылать сигналы о помощи с помощью шелушения, покраснений и даже зуда.

Каждый тип кожи по-разному реагирует на недостаток влаги. Например, обладательницы нормальной и комбинированной кожи в первую очередь заметят, что кожный покров стал более шершавым, цвет лица тусклее, а щеки, нос и уголки рта начали шелушиться.

Девушкам с жирной кожей стоит обратить внимание, не начала ли кожа лосниться еще больше, чем прежде. Также появляются шелушения на лбу, подбородке, крыльях носа, а поры расширяются.

Проверить, страдает ли кожа от обезвоживания достаточно просто. Пропусти нанесение ночного крема и посмотри утром на реакцию кожи - если появилось шелушение, чувство стянутости и четче вырисовываются морщинки - значит твоей коже нужна помощь!

30 мая 2015, 14:01

Так что заранее извините все, кто...

Анамнез, или в чём, собственно, моя проблема

Где-то в возрасте 10-11 лет я неудачно упала и повредила шею, и с этого момента начались мои проблемы. Позвонок вернули на положенное место, всё вроде бы ничего, но старая травма бесследно не уходит, и знать она дала о себе уже спустя годы. Казалось бы, при чём здесь обезвоженность? Дело всё в том, что от проблем с кожей я стала страдать аккурат с того момента, как мне исполнилось 18: кожа стала сильно стягиваться, появились мелкие морщинки вокруг глаз, расширились поры, кожа стала сильно реагировать на любые раздражающие факторы. Мне сразу стало понятно, что проблема не в банальном старении кожи, что-то происходило с организмом. За год я обошла практически всех врачей и узнала свой диагноз. Если вкратце, то у меня недостаточный приток и отток крови в мозге из-за проблем с шеей. Отсюда и проблемы с кожей лица.

Как итог, сейчас я имею жирную, чувствительную и обезвоженную кожу с периодическими ремиссиями (особенно в период активного лечения) и обострениями. Наилучший результат, конечно, даёт внутреннее лечение, но коже приходится также активно помогать извне.

Сегодня я хочу вам рассказать именно о том, как я борюсь с обезвоженностью кожи.

Обезвоженность vs сухость

Увы и ах, многие девушки путают эти понятия. Сухость кожи - это природная данность, обезвоженность - приобретённое состояние. Обезвоженной может быть любая кожа: жирная, сухая, комбинированная... Сухость кожи связана с недостаточностью верхнего липидного слоя (т.е. кожа становится незащищённой), а обезвоженность - с недостатком влаги во всех слоях, поэтому сухость обычно проявляется обветриванием и появлением мелкой сеточки на коже, а обезвоживание - повреждением глубоких слоёв и общим снижением тургора кожи. И уход за сухой и обезвоженной кожей разный. Совершенно разный!..

Мои принципы ухода за обезвоженной кожей (наконец-то!)

1) увлажнитель воздуха . Это альфа и омега моего ухода, и для обезвоженной кожи он просто незаменим. Дело всё в том, что большинство средств для кожи (кремы, сыворотки) состоят из таких компонентов (напр. глицерин), которые тянут воду из области повышенной влаги в область пониженной. Поэтому, когда воздух сухой, они начинают тянуть влагу из глубоких слоёв кожи наверх, а нам нужно наоборот. Очень важно следить, чтобы влажность воздуха была не ниже 60-70%, тогда крем будет работать правильно: забирать влагу из воздуха и доставлять её в кожу.

Днём у меня нет возможностью по объективным причинам использовать увлажнитель, и я включаю его на ночь. Наутро моя кожа упругая, сияющая (не путать с жирным блеском!), наполненная влагой. Один раз купил - пользуешься годами.

2) питьевой режим. Для человека без проблем с почками - 2 литра чистой питьевой воды (ну, минимум литр). Пить желательно не залпом стаканами, а несколькими глотками с перерывами. Считается, что в первом случае промывается ЖКТ и почки, во втором - влагой насыщаются клетки.

3) умываться дистиллированной или талой водой. Водопроводная вода - зло, т.к. она сильно стягивает и без того обезвоженную кожу.

4) очищение кожи. Лучше молочком или тоником. И забудьте про мыло, спирт в составе и скрабы с косточками - первые сушат, последний повреждает кожу.

5) косметические средства. Это будет самый развёрнутый пункт:) Уж чего я только не пробовала за эти 7 лет из самых разных категорий и брендов... Огромное количество разочарований и полетевшего в ведро. Идеальных средств нет, но есть те, которые подошли очень хорошо и остались со мной до сих пор. Я хочу написать и о тех, и о других средствах.

Косметика для обезвоженной кожи

Для удобства разделю уходовую косметику на люкс, органику, аптечную косметику, профессиональную и космецевтику. Вариантов деления много, но мне так удобнее анализировать. Масс-маркетом вроде Чистая линия, Гарньер, Лореаль (и тысячи их) я пользовалась ещё на заре молодости в период беспроблемной кожи, потом эти средства (по понятным причинам) стали бессильны

1) люкс (Chanel, Dior, Guerlain, Givenchy, Lancome, Clinique, Clarins, YSL, Estee Lauder, Shiseido, Caudalie, La Mer) . Это первые средства, к которым я обратилась и которые методично друг за другом летели с балкона со скоростью света. Мне жаль бесполезно потраченные 2 года, за которые я тщетно пыталась найти там что-то достойное. Но ведь в 18-20 лет думаешь, что дорого и известно - это гарантия. Увы... Но, слава богу, нашлось хоть несколько достойных средств

Из категории ужас: кремы и сыворотки Chanel Hydra Beauty (умудрялись сушить и раздражать кожу), Dior Hydra Life (бесполезны), Guerlain Super Aqua (бесполезны), Lancome Hydra Zen (как будто мажешь на кожу один силикон), Clarins HydraQuench (и крем, и маска абсолютно бесполезны, не смотря на многочисленные полезные отзывы), Shiseido iBuki (бесполезны)

О приятном:

Clinique Moisture Surge крем и ночная маска - очень достойные продукты. Маской пользуюсь до сих пор на ночь, действительно увлажняет кожу

Estee Lauder Hydra complete маска и крем, Hydrationist лосьон - прекрасно увлажняют летом, зимой для меня слабоваты

La Mer Creme de la Mer - отличный увлажняющий крем по цене боинга. Дискуссии о нём идут до сих пор, но от себя скажу, что увлажняет он действительно на 5. Те, кому он не подошёл, скорее всего, подобрали его не под свой тип кожи (в линейке 3 крема и 2 лосьона).

2) органика и околонатуральная косметика (Korres, Sanoflore, Payot, Kiehl"s, Lush, Кора). Эти средства условно называются органическими, потому что они содержат в себе много натуральных компонентов и практически не содержат минеральных масел, силиконов и проч. Казалось бы, идеальные продукты, но есть одно но. Силиконы и масла, как бы они не были бесполезны и вредны или бесполезны, оставляют на коже плёнку, которая препятствует испарению и защищает от внешней агрессии, поэтому для здоровой кожи они вредны, а для больной кожи - нужны (убедилась на личном опыте). Бренды Korres , Sanoflore и Lush наиболее натуральные, Kiehl"s и Payot - менее. Мне, к сожалению, такой тип косметики сейчас категорически не подходит.

Испробованы: кремы Korres "Гранат" и "Йогурт", маска "Йогурт", Sanoflore Nectar Hydratant, Kiehl"s увлажняющая маска и флюид, Кора крем с морскими экстрактами и маска с гиалуроновой кислотой.

3) аптечная косметика (Avene, Vichy, La Roche-Posay, Bioderma, Filorga, Lierac, Uriage, Nuxe). Аптечная косметика - это косметика, созданная для решения конкретных проблем кожи. Главная задача такой косметики - не замаскировать имеющиеся проблемы, а решить их, причем максимально эффективно. В европейских странах некоторые бренды лечебной косметики можно купить только по рецепту.

Неподошедшие: La Poche-Posay Hydraphase Intense Leger (развилась аллергия), Bioderma HydraBio крем и маска (совсем слабо), Uriage AquaPrecis крем-гель и маска (слабоваты), Avene Hydrance Optimale (лучше, чем предшественники, но увлажнения всё равно маловато).

Подошедшие: Filorga крем для лица Hydra-Fillerи маска Meso-Mask. Филорга считается самой мощной из аптечного сегмента, и по праву. Из всей аптеки это моя самая сильная увлажнялка. Пользуюсь уже около 2 лет и смело советую!

4) Профессиональная косметика и космецевтика (Holy Land, Christina, Academie, Babor, Gigi, Magiray, Gatineau, Janssen, Yon-ka, Ericson Lab., Koko Derm., Histomer, Sesderma, Medik8, Skinceuticals, Ultraceuticals, Valmont)

Я объединила эти две категории, т.к. салоны красоты часто используют в уходе космецевтические средства. Не скрою, это моя самая любимая категория. Именно здесь находится бОльшая часть моих любимых средств. Хотя знакомиться с ней я начала всего 1,5 года назад, кое-что попробовать уже успела. Разочарований у меня здесь мало.

Неподошедшее: Holy Land Lactolan крем для жирной кожи и маска (нет эффекта), Gatineau Strategie Jeunesse (нет эффекта).

Теперь о любимом.

Ericson Laboratoire Hydra Clinic крем, маска и сыворотка - прекрасная увлажняющая линейка для любого времени года (пользовалась зимой, весной и летом). Моей коже подошла отлично. Увлажняет и даже немного успокаивает кожу.

Medik8. Эта британская марка была запущена в 2008 году фармакологами и биохимиками, и уже собрала с десяток престижных наград. На нашем рынке появилась в 2013 году. На данный момент это моя любимая марка, которая подходит мне по всем критериям

Я использовала увлажняющий крем с фактором роста, увлажняющую сыворотку, сыворотку с ретинолом, молочко с миндальной кислотой. Отличные увлажняющие средства. Зимой и весной спасали меня от сеточки мелких морщин и наполняли кожу влагой. Однозначно буду пользоваться дальше и продолжу знакомство с другими продуктами.

Skinceuticals сыворотка SC Hydrating B5 Gel и крем SC Daily Moisture. Отличные увлажнители, Крем-гель очень лёгкий, поэтому я его использую летом, а сыворотка идёт круглогодично

Valmont Hydra 3 Regenetic крем и сыворотка. Я их получила как подарок в свой День Рождения. Что сказать, продукты совершенно бомбические, причём как по эффекту, так и по цене. Ни крем, ни сыворотка в поры не забиваются, увлажняют, морщины сухости разглаживают. Бинго! Выйду замуж за Прохорова - обязательно куплю.

На этом я заканчиваю рассказ. Надеюсь, что кому-то была полезной. В итоге скажу, что к процессу увлажнения я сейчас отношусь более чем серьёзно. Стараюсь делать это и изнутри, и извне. Но как бы хороши ни были кремы, они дают внешний эффект, главное - лечить всю кожу. По посту может показаться, что самые действенные продукты - самые дорогие. Пожалуй, это правда. Глупо ждать ВАУ-эффекта от крема на глицерине и воде. Конечно, и в люксе, и в аптеке, и в массе наверняка есть свои жемчужины, но пока найдёшь, просадишь бюджет до нуля, а люкс совесем разочаровал. Всё-таки сейчас лично я отдаю предпочтение профессиональной косметике. По крайней мере, она работающая.

И по поводу уколов красоты вроде биоревитализации и мезотерапии скажу, что к своим 25 годам считаю это преждевременным. Ещё успею:))

Будьте красивыми и не болейте!

Экология потребления. Красота: Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины...

Человеческий организм на 80% состоит из воды. Поэтому вполне естественно, что кожа лица требует постоянного увлажнения для того, чтобы иметь красивый и цветущий вид. Недостаток влаги может вызвать преждевременное старение кожи, появление морщин, шелушение.

На сегодняшний день существует множество способов увлажнения кожи и одной наиболее простых и эффективных является увлажняющая маска для лица .

Как грамотно и правильно увлажнить кожу лица?

Увлажненная кожа выглядит ровной, матовой, гладкой и здоровой. Поэтому, независимо от вашего типа кожи, необходимо постоянно и качественно ее увлажнять.

В современной косметологии различают несколько типов увлажнения кожи:

создание внешнего барьера, который покроет кожу лица невидимой пленкой и защитит ее от вредных воздействий окружающей среды, а также будет препятствовать испарению влаги с ее поверхности;
применение веществ, которые восстанавливают влагу в роговом слое кожи.

Наиболее популярными веществами, которые используются косметологами для процедур увлажнения, являются альгинаты, коллаген, гиалуроновая кислота и хитозан. Все эти вещества способствуют сохранению влаги в коже, восстанавливают ее упругость и молодость.

Увлажняющая маска для лица - салон красоты прямо у вас дома

Однако не все имеют возможность регулярно посещать косметологов и проходить дорогостоящие процедуры по увлажнению. Поэтому в качестве достойной альтернативы можно самостоятельно использовать увлажняющие домашние маски для лица .

Еще со времен наших бабушек сохранились различные рецепты масок из натуральных продуктов, которые всегда можно найти в доме. Время изготовления такой маски - не более 10 минут. А эффект от них порой намного лучше, чем от посещения салонов красоты.

Практически все маски не имеют противопоказаний или возрастных ограничений. Если вы страдаете аллергией, будьте внимательны к компонентам, которые вы добавляете в маску, чтобы не стать жертвой неожиданной аллергической реакции.

Медово-молочная маска для вялой, сухой, желтоватой кожи

Рецепт приготовления этой увлажняющей маски для лица чрезвычайно прост. Вам необходимо просто смешать мед и молоко в пропорциях 1:1. Равномерно распределите полученную смесь по лицу и выждите 15 минут. Затем теплой водой смойте маску с лица. В завершение, умойтесь прохладной водой или протрите лицо кубиком льда. Если у вас дома нет молока, вы легко можете заменить его другим молочным продуктом, например, ряженкой, кефиром или йогуртом. Маска освежает, увлажняет и тонизирует кожу лица.

Яичная маска для обезвоженной сухой и увядающей кожи

Для того, чтобы приготовить яичная маску необходимо смешать в чистой керамической посуде 1 желток яйца с 1 столовой ложкой сметаны, затем добавить 1 чайную ложку базового масла (например, оливкового, масла персиковых или виноградных косточек) и тщательно перемешать. Если консистенция полученной смеси густовата, можете разбавить ее кипяченной водой. Нанесите смесь на лицо и шею, дождитесь, пока она немного подсохнет (около 15-20 минут) и смойте теплой водой. Такая домашняя увлажняющая маска поможет вам глубоко увлажнить кожу лица, привести ее в тонус, сделать сияющей и привлекательной.

Горчичная маска для обезвоженной сухой кожи

Тщательно перемешайте 1 ч.л. горчичного порошка с 1 ч.л. воды, затем добавьте 2 ч.л. растительного, оливкового или персикового масла. Распределите по лицу пальцами или специальной кисточкой, выдержите 5-6 минут и тщательно промойте лицо прохладной водой. Обязательно после использования этой маски воспользуйтесь питательным жирным кремом. Маска улучшит цвет лица, нормализует кровообращение кожи, тонизирует и увлажнит ее. Не рекомендуем использовать эту маску более 1 раза в неделю, а также передерживать на лице больше положенного времени, поскольку горчица является довольно агрессивным средством.

Медово-глицериновая маска для обезвоженной сухой кожи

В чистой сухой посуде смешайте по 1 чайной ложке муки, меда и глицерина. Также добавьте в смесь 2-3 чайные ложки кипяченной воды и перемешайте до консистенции густой сметаны. Нанесите на сухую, чистую кожу лица, подождите 15-20 минут и тщательно смойте теплой водой. Маска питает, смягчает, тонизирует и увлажняет кожу. Обратите внимание, что мед в составе может вызвать аллергическую реакцию.

Помидорная маска для обезвоженной сухой кожи

Для приготовления этой маски необходимо натереть на мелкой терке спелый помидор, добавить крахмал и перемешать до состояния густой кашки. Затем добавить пару капель оливкового или обычного растительного масла, перемешать и нанести на сухую кожу лица. По прошествии 15-20 минут смыть маску теплой водой. Такая маска богата на витамины и макроэлементы, она глубоко увлажняет, разглаживает кожу, выравнивает цвет лица.

Яблочно-молочная маска для обезвоженной жирной кожи

Нарежьте одно яблоко небольшими кубиками, залейте стаканом молока и варите на медленном огне, пока смесь не превратиться в однородную кашицу. Подождите, пока она немного остынет, а затем нанесите ее на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска замечательно увлажняет кожу, а также отшелушивает мертвые клетки благодаря натуральным фруктовым кислотам.

Увлажняющая творожно-медовая маска для обезвоженной жирной кожи лица

Миксером или венчиком взбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте 2 столовые ложки творога, а также 0,5 чайной ложки жидкого меда. Смешайте все до однородного состояния. Распределите смесь по лицу на 20 минут. По прошествии этого времени смойте все с лица под струей теплой воды, затем хорошо умойтесь холодной водой. Эта питательная маска замечательно увлажнит кожу, а также нормализует работу сальных желез.

Увлажняющая морковно-яблочная маска для обезвоженной жирной кожи лица

На мелкой терке натрите одно яблоко и одну морковку. Перемешайте и нанесите на сухую и чистую кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Эта маска не только глубоко увлажнит кожу лица, но и устранит лишнюю жирность.

Сливовая маска для обезвоженной жирной кожи

Отделите белок от желтка. Взбейте белок до образования пены. Поспевшую сливу очистите от кожицы, разомните вилкой и смешайте с белком. Распределите смесь по лицу, накройте сверху марлевой салфеткой и полежите в течение 20 минут. Затем смойте все с лица теплой водой. Слива богата на полезные витамины и микроэлементы, а яичный белок замечательно очищает поры и стягивает кожу.

Увлажняющая капустно-дрожжевая маска для лица

Для приготовления этой маски вам понадобятся 2 ст. ложки свежего капустного сока, 10 г дрожжей, а также 1 белок яйца. Перемешайте дрожжи с капустным соком, параллельно подогревая смесь на водяной бане. Тем временем взбейте яичный белок до образования пены. Нанесите капустно-дрожжевую смесь на лицо. Через 5 минут кисточкой нанесите сверху взбитый белок. Тщательно умойте лицо через 20 минут сразу теплой, а потом холодной водой. После этого нанесите на лицо увлажняющий крем. Эта маска сделает вашу кожу, мягкой, упругой и эластичной.

Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины, макро- и микроэлементы, что позволяет им замечательно увлажнять, питать и тонизировать кожу лица. В результате регулярного использования домашних масок вы сможете придать лицу свежий, здоровый вид, избавиться от шелушений и выровнять цвет лица. опубликовано

Каждой женщине необходимо знать как проводить уход за обезвоженной кожей лица, так как эта проблема касается всех без исключения. Вы можете даже и не подозревать о том, что ваше личико недополучает банальной жидкости. А между тем видите изменения не в лучшую сторону – серость и блеклость кожи, появление мелкой сеточки морщин, шелушение и неприятный зуд. И все это из-за недостатка жидкости.

Не нужно тешить себя иллюзиями, что подобная проблема присуща только барышням с сухим типом кожи. Тип кожи и обезвоживание – это кардинально разные вещи. Если первое обусловлено генетически и никуда от него не деться, то второе – состояние эпидермиса, которое нужно немедленно корректировать.

Признаки обезвоженной кожи

В тот или иной период жизни каждая женщина, даже та, которая тщательно следит за собой, может столкнуться с проблемой потери влаги. Есть целый ряд внешних признаков, по которым можно самостоятельно поставить себе «неутешительный диагноз» и скорректировать уход за обезвоженным лицом:

серый, тусклый цвет;
сухость, дряблость и шершавость на ощупь;
появляются участки постоянного шелушения, которые не исчезают даже после использования крема;
кожа теряет эластичность, появляются мелкие морщинки;
краснота, расширенные поры;
чувство практически постоянного дискомфорта, стянутости и зуда.

Чтобы точно определить именно недостаток влаги в эпидермисе, проведите такой простой тест. Вечером нужно умыться и не наносить никакие косметические средства (крем, сыворотка). Если после ночного сна утром кожа будет сухой, шелушащейся и стянутой – это однозначно обезвоживание.

Если мы говорим о том, что проблеме обезвоживания подвержены все без исключения, то должны быть конкретные причины такого явления. Зная о них, можно составить «план действий по предотвращению» раннего наступления старения кожи.

Недостаток влаги в верхних слоях эпидермиса, а именно – истончение липидного слоя, который является единственным подкожным резервуаром, обеспечивающим задержку необходимой жидкости в кожных покровах, дерматологи называют первой причиной преждевременного старения кожи.

Что же может вызвать обезвоживание кожи?

Температура. Как повышение, так и понижение температурных показателей губительно сказывается на состоянии эпидермиса. Зимнее обезвоживание кожи вызвано «шоковым эффектом», так как перепады снаружи помещений и внутри довольно значительны. Летом чрезмерно горячий воздух снаружи и кондиционирование внутри заставляют кожу выделять гораздо больше влаги, дабы сохранить температурный баланс.
Дерматологические патологии, провоцирующие нарушение обменных процессов в клетках эпидермиса.
Системные заболевания, влияющие на сохранение внутриклеточного баланса жидкости. Болезни мочевыделительной системы и органов желудочно-кишечного тракта провоцируют потерю жидкости всем организмом. Заболевания эндокринной системы чреваты нарушением обменных процессов.
Употребление длительными курсами некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, сульфаниламидов, мочегонных и слабительных), а также бесконтрольный прием гормональный оральных контрацептивов.
Вредные привычки. Алкоголь одновременно вызывает обезвоживание организма и задержку жидкости в тканях. Но жидкость, которая задерживается, не является полезной и провоцирует только отеки. Никотин высушивает кожу снаружи и нарушает обменные процессы изнутри.
Негативные факторы внешней среды. Это загазованность, задымленность и загрязненность воздуха в мегаполисах, специфика профессиональной деятельности (работа на вредных химических производствах либо с агрессивными веществами), стрессы, переутомление.
Возрастные изменения. После 40 лет нужно тщательно следить за состоянием кожи и пользоваться антивозрастными средствами для ухода за ней.
Питание и питьевой режим. Употребление чрезмерного количества сладкого, кофе и чая, газированных напитков, фаст-фуда и раздражающей пищи вызывает обезвоживание. Пить нужно больше чистой, желательно структурированной воды.
Некачественная, агрессивная либо неправильно подобранная косметика.

По поводу питьевого режима можно сказать, что для каждого человека существует определенное количество воды (именно чистой воды, а не напитков), которое необходимо его организму. Догма о 2 литрах воды в сутки – это несколько неверное утверждение.

Методы и средства по уходу за обезвоженной кожей лица – это не только использование масок, кремов или других продуктов косметологической индустрии. Важен комплексный подход. Ведь проблема зачастую кроется глубоко внутри и требует практически лечения.

Образ жизни. Первое, что нужно изменить – это режим дня. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов. Именно это время требуется организму для отдыха и восстановления всех процессов. Разумные физические нагрузки, занятия спортом, активный отдых на природе, прогулки на свежем воздухе и минимизация стрессовых ситуаций. Вспомните бабушкины ворчания: «Все болезни – от нервов».
Питание и питьевой режим. Включить в рацион как можно больше овощей и фруктов, минимизировать соленья, копчености, маринады, консервацию (на период лечения лучше вообще исключить). Кофе и чай заменить кисломолочкой. Пить достаточное количество чистой простой воды.
Устранение негативных факторов. Если ваша профессиональная деятельность связана с таковыми, возьмите отпуск хотя бы на две недельки.
Лечение дерматологических и системных заболеваний, если таковые имеются.
Подбор качественной косметики по типу кожи. А в период лечения – для решения конкретной проблемы обезвоживания эпидермиса.

Ну и естественно – правильный уход за кожей с использованием всех доступных методов. А Средства для решения этой проблемы есть как покупные, так и «домашнего производства».

Очищение лица

Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей.

Как ни парадоксально, но умываться водой в этом случае не рекомендуется. Идеальный тандем – молочко и не содержащий спирта тоник. Средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и поверхностно-активных компонентов.

Тонизирование кожи

Термальная вода – вот лучшее средство для решения проблемы. Их выпускают в аэрозолях, что очень удобно для использования в любом месте – на работе, на улице, на прогулке, дома.

Не следует пользоваться водичкой, если на лице есть тональный крем. Жидкость растечется по поверхности, а скатавшийся в комочки крем забьет поры.

Увлажнение и питание

Есть два типа средств, используемых для увлажнения обезвоженной кожи – сыворотки и кремы.

Сыворотка в обязательном порядке должна содержать такие составляющие как гиалуроновая кислота (естественный компонент межклеточной жидкости человеческого организма) и глицерин.

Гиалуронка пополняет запасы влаги в клетках эпидермиса. Глицерин выполняет туже функцию, плюс создает микропленочку, предотвращающую потерю жидкости.

После сыворотки нужно нанести крем или косметическое масло по типу кожи. Жирные компоненты препятствуют испарению жидкости. В таких кремах должны содержаться силикон, натуральные масла. Витаминные комплексы питают кожный покров изнутри, а коллаген с эластином восстанавливают тонус.

Увлажняющие маски

Не реже 1 раза в неделю рекомендуется наносить увлажняющие и питательные маски, который пополнят запасы необходимых макро и микроэлементов, витаминов, влаги. Покупные средства следует подбирать по типу кожи. Но можно воспользоваться средствами из домашнего арсенала, что не менее полезно и доступно всегда.

Огурец . Из этого чудо-овоща, который на 85% состоит из структурированной жидкости, можно делать маски, тоники, лед. Для маски необходимо взять столовую ложку огуречного пюре (без семян и кожицы), смешать с таким же количеством жирных сливок и добавить пару капель розового масла. Все смешать и нанести на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой. Из огуречного сока делаем ледовые кубики и по утрам протираем лицо – прекрасно тонизирует и освежает.
Творог – источник кальция, легкого животного белка и жидкости. Наносить его можно как самостоятельно, предварительно размяв вилкой и для достижения нужной консистенции добавив свежего молока, так и со сметаной, медом или яичным желтком.
Помидор . Две большие ложки мякоти овоща смешать с ложкой сливок и двумя каплями эфирного масла лимона.
Мед . Его смешивать можно с любыми жирными кисломолочными продуктами, яичным желтком, пюре из овощей и фруктов. А если нанести просто пчелопродукт на еще влажное лицо, можно не только увлажнить кожу, но и побороться с пигментными пятнами.

С медом нужно быть осторожным, так как этот биологически активный продукт обладает высокой степенью аллергенности.

Если вы не знаете, как реанимировать обезвоженную кожу, то советуем вам посмотреть это видео:

Эти сыворотки помогут экстренно вернуть коже влагу:

Advanced Night Repair (Estee Lauder) – средство для комбинированной и жирной кожи. Сыворотка обладает легкой текстурой, не забивающей поры. Гиалуроновая кислота обеспечивает интенсивное увлажнение, экстракт отрубей пшеницы и линолевая кислота гарантируют эффект лифтинга.
Aqua Booster AQP-3 Hydro-stimulating Serum (Clinic) – средство с ярко выраженным антиоксидантным действием. Улучшается тургор и эластичность кожи, повышается прочность капиллярной сетки.
Крем-сыворотка Кора обеспечивает глубокое увлажнение и укрепление эпидермиса. Быстро впитывается, не оставляет жирного блеска и липкости.
Novosvit Concentrate aqua-гель 24 часа – с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Предназначена для длительного использования с накопительным эффектом. Прекрасно увлажняет и удерживает влагу на протяжении суток.
Librederm активатор Гиалуроновая увлажняющая сыворотка – с гиалуроновй кислотой, ферментами и экстрактом граната. Увлажняет, удерживает влагу внутри клеток, питает и омолаживает.

Жирный блеск – это не всегда признак только жирного типа кожи. Она также может быть обезвоженной и в связи с этим организм продуцирует большее количество кожного сала, чтобы защитить эпидермис.

Ухаживать за жирной обезвоженной кожей даже сложнее, чем просто за обезвоженной. Ведь вначале нужно избавиться от жира на поверхности, чтобы его пленочка не препятствовала впитыванию увлажняющих компонентов. А сделать это весьма проблематично обычными средствами.

То же касается и проблемной обезвоженной кожи.

Жирную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и силикона кремами. А из домашних масок выбирать фруктовые и на овощной основе.

«Красота начинается изнутри» – абсолютно верное утверждение. Посему есть несколько правил, касающихся как образа жизни, привычек, так и ухода за кожей.

Следить за состоянием организма для обезвоженной кожи очень важно! Вовремя лечить все острые и обостряющиеся хронические патологии.
Правильно питаться и пить достаточное количество жидкости.
Для умывания пользоваться нейтральными средствами, не раздражающими и травмирующими эпителий.
Для снятия макияжа использовать мицелярную воду. Никогда не ложиться спать со следами декоративной косметики на лице.
Регулярно пользоваться сыворотками, кремами и масками для лица, подходящими по типу кожи и возрасту.
Защищать кожу от УФ-излучения, наносить защитные средства. Не злоупотреблять посещением саун, солярия, бассейна.

Соблюдать такие нехитрые предписания сможет каждая женщина. Они не только помогут предотвратить обезвоживание кожи, но и благотворно скажутся на состоянии всего организма.